亚瑟本月末争夺WBO金腰带

圖／何樂音樂提供對於新歌所傳達訊息，田馥甄感性地說「只要是你嚮往的事，由衷地從心裡唱出來，相信還是可以傳達那份力量，讓聽者感受到」她也認為，遠行不是肉身的遠走他方，而是能讓心神更靠近自己、成為真實的自己，那才是真正最遠最美好的地方。

而發射期間，南韓首爾和日本沖繩一度發出防空警報。岸田也將跟美國及南韓聯手，要求北韓停止發射。

北韓曾於5月發射搭載軍事偵察衛星的運載火箭「萬里鏡-1號」，但由於技術原因，火箭失去動力，墜入朝鮮半島西部海域週三（23日）第1個擾動大約行進至日本九州、四國，強度弱、影響不大。氣象局也針對高雄市、花蓮縣、台東縣，發布中午前後為「黃色燈號」的高溫資訊。北部空品區為「普通」等級。竹苗、中部、雲嘉南、高屏、宜蘭、花東空品區及馬祖、澎湖為「良好」等級。

吳德榮曝3熱帶擾動最新動向。第2個擾動在菲律賓東方海面。至於防曬產品多久該補擦1次，主要是與個人日常的活動類型有關，若為室內靜態活動，可以半天以上再補擦。

▸紫外線波長UVB（Ultraviolet B）：UVB為中波紫外線，波長介在290至320nm之間，約占紫外線的4%，跟UVA一樣，可以直接穿過大氣層來到地球表面，雖然對皮膚造成的傷害沒有UVA來得強，但可以到達表皮層，經皮膚吸收後，對皮膚細胞DNA造成損傷，進而引起角質增生，導致黑色素增加，出現曬紅或曬傷的情形。炎炎夏日，出門前如果沒有塗抹防曬乳或做好防曬措施，很容易就會曬黑，甚至出現曬傷的情形，但許多人在面對防曬產品標示的SPF或PA等防曬指標時，不僅不清楚防曬指標的意涵，還經常會認為防曬係數愈高，就能有較好的防曬效果。營養師認證 綠茶、胡蘿蔔、奇亞籽通通上榜皮膚科醫師強推。此外，紫外線有將近95%是由UVA所組成，可直接穿過大氣層來到地球表面，照射到人體皮膚表面，並穿透至真皮層，甚至到達皮膚基底層，使黑色素製造與光敏感性增加，進而導致皮膚中免疫細胞功能失調，並開始老化。

一般而言，紫外線（Ultraviolet，簡稱UV）可依波長分成UVA、UVB、UVC，以下分別介紹3者可能對皮膚造成的傷害：▸紫外線波長UVA（Ultraviolet A）：UVA為長波紫外線，波長介在320至400nm之間，又可分為UVA1（波長為340至400nm）與UVA2（波長為320至340nm），是這3種類型之中能量最大，對皮膚造成的傷害也最大的類型勞動部公布最新無薪假統計數據，總計共有669家企業實施無薪假，人數達到1萬2105人，其中製造業佔比就突破萬人，共有1萬0083人，是目前實施無薪假最大宗產業。

另外和上一次統計數據相比，光是製造業部分就比上一次增加24家、756人，無論是實施家數或實施人數都有增加，對此勞動部表示，受到全球景氣影響，需求疲弱而影響訂單，是造成製造業無薪假人數較多的原因之一。台北／綜合報導責任編輯／網路中心另外和上一次統計數據相比，光是製造業部分就比上一次增加24家、756人，無論是實施家數或實施人數都有增加，對此勞動部表示，受到全球景氣影響，需求疲弱而影響訂單，是造成製造業無薪假人數較多的原因之一。台北／綜合報導責任編輯／網路中心。

勞動部公布最新無薪假統計數據，總計共有669家企業實施無薪假，人數達到1萬2105人，其中製造業佔比就突破萬人，共有1萬0083人，是目前實施無薪假最大宗產業花蓮／綜合報導責任編輯／網路中心。位於花蓮的大漢技術學院傳出，有意將校內3個系於113學年度停招，並打算新增1系以調整辦學。而教育部表示，學校目前資金充足，尚未收到學校增設或停招系所申請，若收到申請案將審慎審查。

受到少子化衝擊，又有大學的校系要申請停召了。根據「大專校院校務資訊公開平台」最新數據顯示，大漢技術學院111學年度的學生人數還有784名學生

受到少子化衝擊，又有大學的校系要申請停召了。花蓮／綜合報導責任編輯／網路中心。

位於花蓮的大漢技術學院傳出，有意將校內3個系於113學年度停招，並打算新增1系以調整辦學。而教育部表示，學校目前資金充足，尚未收到學校增設或停招系所申請，若收到申請案將審慎審查。根據「大專校院校務資訊公開平台」最新數據顯示，大漢技術學院111學年度的學生人數還有784名學生皮膚癢小心汗皰疹害的 醫曝「超惱人症狀」：還會冒小水泡家裡濕氣重，有黴味、黴菌狂長怎辦？ 快試試「5個天然除濕劑」：飯糰也有用。濕氣，是指體內積聚的水分和痰涎，它會影響人體的正常代謝和循環，導致各種不適的症狀，如頭暈、胃脹、水腫、皮膚過敏等。攝取充足水分也能促進體內循環，幫助消水腫、排廢物、促進排便。

濕氣會影響健康，若濕度過高，身體會很黏膩難受，尤其是對人體來說，55%-60%的濕度，也許是最舒適的狀態，適當的濕度，會為健康帶來好處。4、保持睡眠充足很重要：因為睡眠可以改善心情和情緒，減少濕氣對精神和神經的影響。

運動也可以增加身體的活力和免疫力，提高抵抗濕氣和病菌的能力。建議選擇一些健康的替代品來滿足對冷飲、油膩、甜食的渴望。

例如：．可以喝一些不加糖的茶、咖啡、水果汁或是低脂牛奶來代替含糖飲料．可以吃一些烤、煮、蒸或是生的肉類、蛋類、豆類或是堅果種子來代替油炸或是油膩的食物．可以吃一些新鮮或是乾果、黑巧克力、優格或是全麥餅乾來代替甜食2、多喝溫開水：可以幫助稀釋和排出體內的濕氣，促進血液循環和新陳代謝。睡眠也可以調節體溫和水分平衡，防止濕氣造成的水腫和發炎。

喝溫開水，可以活化內臟，當內臟溫度升高1℃，基礎代謝率也跟著提高10% -12%，燃燒脂肪的效率更佳。3、適當運動：如跑步、健走、游泳等，可以減少濕氣對身體的影響。6、多開窗通風：可以讓室內空氣與室外空氣產生對流，帶走多餘的水分和熱量，降低室內濕度和溫度，減少濕氣在室內積聚。生活6種方式改善身體濕氣要改善濕氣對身體的影響，重症醫師黃軒分享，專家們有建議以下幾種方法：1、調整飲食習慣：少吃冷飲、油膩、甜食等食物。

（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀：雨季濕氣重。因為運動可以促進身體的新陳代謝和血液循環，加速濕氣和毒素的排出。

5、保持衣物和居住環境乾爽：當然，在陰雨綿綿的天氣中，是不要穿潮濕、未乾的衣服或睡在潮濕的地板上，避免體外的濕氣侵入了體內5、保持衣物和居住環境乾爽：當然，在陰雨綿綿的天氣中，是不要穿潮濕、未乾的衣服或睡在潮濕的地板上，避免體外的濕氣侵入了體內。

皮膚癢小心汗皰疹害的 醫曝「超惱人症狀」：還會冒小水泡家裡濕氣重，有黴味、黴菌狂長怎辦？ 快試試「5個天然除濕劑」：飯糰也有用。運動也可以增加身體的活力和免疫力，提高抵抗濕氣和病菌的能力。

攝取充足水分也能促進體內循環，幫助消水腫、排廢物、促進排便。濕氣會影響健康，若濕度過高，身體會很黏膩難受，尤其是對人體來說，55%-60%的濕度，也許是最舒適的狀態，適當的濕度，會為健康帶來好處。濕氣，是指體內積聚的水分和痰涎，它會影響人體的正常代謝和循環，導致各種不適的症狀，如頭暈、胃脹、水腫、皮膚過敏等。建議選擇一些健康的替代品來滿足對冷飲、油膩、甜食的渴望。

例如：．可以喝一些不加糖的茶、咖啡、水果汁或是低脂牛奶來代替含糖飲料．可以吃一些烤、煮、蒸或是生的肉類、蛋類、豆類或是堅果種子來代替油炸或是油膩的食物．可以吃一些新鮮或是乾果、黑巧克力、優格或是全麥餅乾來代替甜食2、多喝溫開水：可以幫助稀釋和排出體內的濕氣，促進血液循環和新陳代謝。（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀：雨季濕氣重。

因為運動可以促進身體的新陳代謝和血液循環，加速濕氣和毒素的排出。4、保持睡眠充足很重要：因為睡眠可以改善心情和情緒，減少濕氣對精神和神經的影響。

喝溫開水，可以活化內臟，當內臟溫度升高1℃，基礎代謝率也跟著提高10% -12%，燃燒脂肪的效率更佳。睡眠也可以調節體溫和水分平衡，防止濕氣造成的水腫和發炎。